http://www.teknosheriff.com Bilginin Doğru Adresi Mon, 11 Jan 2010 13:43:16 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.2 en hourly 1 http://www.teknosheriff.com/saglik/dirseklere-dikkat/ http://www.teknosheriff.com/saglik/dirseklere-dikkat/#comments Sat, 30 Aug 2008 21:44:29 +0000 senay http://www.teknosheriff.com/?p=354 Dirseklerdeki cilt vücüdün kalanına göre daha kurudur ve bu doğaldır. Ama dirseklerdeki cilt kalın olmamalı. Eğer kalınsa yeterince A vitamini almıyorsunuz demektir. Yumurta sarısı, kabak ve tereyağı tüketin ayrıca fazla olmicak şekilde direk olarak A vitamini de alabilirsiniz. Banyoda lif eldiven, bitkisel süngerler gibi yardımcı lifler kullanın ve sonra kremlerlede nemlendirin. Badem yağı batırılmış pamukları dirseklerinize sarın 1 saat bekletin, badem yağı tam bi şifa kaynağıdır yumşatır ve dirseklerinize iyi gelceğinden eminim. Badem yağlı pamuğu cıkardıktan sonra bol tuzlu limonla dirseklerinizi ovun. Durulayıp krem sürün. Haftada 1 kez uyguluyabilirsiniz. Bu yöntem dirseklerinizdeki kalın deriden sizi kurtarıcak ve daha güzel görünmesini sağlıcaktır.Bir yöntem daha eğer dirseklerinizi beslemek istiyorsanız aynı miktardaki krem ile balı karıştırın. Birkaç damla zeytin yağı ekleyin. Bu karışımla dirseklerinize masaj yapın beslicektir… Bu yöntemler çatlamamış dirsekler içindi ama tabikide çatlamış dirsekler içinde karışımlarım var:) 50 gram maydonosun içine 100 gram kaynar su dökün.İki hafta boyunca her gün dirseklerinizi bu suyla yıkayın bu da çatlaklıklarınızı en aza indiricek, umarım da tamamen yok olmasını sağlıyacaktır. Size koyal gelsin:)

]]> http://www.teknosheriff.com/saglik/dirseklere-dikkat/feed/ 0