Nezle Ve Sinüzit Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Sıcak havalardan yavaş yavaş cıkıyoruz. Önümüz eylül ayı ve dikkat etmessek nezle ve sinüzit kapıda. Arkadaşlar soğuk havalar iki ayrı şekilde üst solunum yolları enfeksiyonuna yol acabiliyor. Soğuk hava, hastalıklara karşı vücudumuzun direncini azaltıyor ve burun içinde olduğu gibi üst solunum yollarını da kaplayan dokularda refleks olarak kasılmaya yol acıyor. Nezle ve sünizit oluşumunu kolaylaştıran yöntemleri tanımamız gerekirse şöyle özetliyelim: Üst solunum yollarını kaplayan dokulardaki kasılma, sinüs boşluklarının burun içinde acılan deliklerinin daralmasını sağlar.Kış gelince soluduğumuz havadaki ideal nem miktarı %45 lerden %15 lere düşer. Bu, burun içinde bulunan Read more